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La lettre du Secourisme de l’U.D.P.S. 33 N° 14 - Février 2005 |
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L'U.D.P.S. 33 fête ses 2 ans !!! |
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Edito Nous sommes très heureux de fêter le deuxième anniversaire de notre association. Ces deux années d'existence sont très encourageantes sur bien des niveaux. Depuis le 23 janvier 2003, l'U.D.P.S. 33 est intervenue sur plus de 600 personnes que ce soit par le biais de formations Grand Public (A.F.P.S.), de formations professionnelles (S.S.T.) ou encore d'initiations aux "gestes qui sauvent". Cette lettre d'information nous permet aussi d'assurer notre objectif de promotion du secourisme. Beaucoup d'entre vous y participent activement, en nous faisant part de vos témoignages, de vos commentaires pour l'amélioration de ce document, et en diffusant (par mail ou en affichant) largement cette lettre du Secourisme. Merci à vous pour votre précieuse collaboration ! Pour ce numéro de février, nous vous proposons de découvrir une information concernant les maladies cardiovasculaires. Bien qu'en baisse depuis les années 1990, les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité en France. Vous retrouverez aussi un rappel sur la technique du massage cardiaque. Matthieu Langlet Responsable Pédagogique |
Qui sommes nous ?
L'U.D.P.S. 33 est une association loi 1901 basée au Bouscat, dont l'objet est l'enseignement et la promotion du secourisme en Gironde. Nous organisons chaque mois des Formations aux Premiers Secours et délivrons l'A.F.P.S. (Attestation de Formation aux Premiers Secours).
Nos formations s'adressent aux collectivités locales, associations, écoles et institutions, entreprises et tous les particuliers qui souhaitent apprendre les "Gestes qui sauvent".
U.D.P.S. 33 14 rue Blanchard - 33110 Le Bouscat Tel : 05 56 085 222 Web : http://monsite.wanadoo.fr/udps33/
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L'Info du mois : Les maladies cardiovasculaires représentent aujourd’hui la 1ère cause de mortalité en France.
Par maladie cardiovasculaire on désigne un ensemble de
maladies caractérisées par une atteinte des vaisseaux de l’organisme, en
particulier des artères coronaires (qui nourrissent le muscle cardiaque),
les carotides
(qui alimentent le cerveau) et les artères irriguant les membres inférieurs. En France, 20 millions de personnes sont concernées par les démarches de prévention des maladies cardiovasculaires. Un questionnaire vous permettra d’évaluer votre risque cardiovasculaire. Pour plus d’information n’hésitez pas à consulter votre médecin.
Les accidents cardiovasculaires ne préviennent pas, mais vous pouvez les prévenir !
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Agenda : Nos formation aux Premiers Secours (A.F.P.S.) au mois de février :
Pour tous renseignements et inscriptions par téléphone : 05 56 085 222 |
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La lettre du secourisme: L'U.D.P.S. 33 propose chaque mois, une lettre d'information (gratuit) transmise par mail. Vous pouvez consulter nos dernières lettres d'informations en cliquant sur les liens suivants Cette lettre d'information n'est pas un spam. Vous pouvez vous désabonner de cette liste si vous ne souhaitez plus recevoir notre lettre, cliquez sur ce lien : Je ne souhaite plus recevoir votre lettre ! |
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Pour de plus amples renseignements, vous pouvez consulter les sites suivants :
- Fédération Française de Cardiologie : www.fedecardio.com - Nouvelle Société Française d’Athérosclérose : www.nsfa.asso.fr - Fédération Française de Cardiologie : www.prevention-cardio.com |
Vue dans les média : Nous souhaitons remercier Benjamin Bardel et Julie, ainsi que toute l'équipe de Tv7 Bordeaux pour leur accueil lors du Carré VIP du mercredi 20 janvier dernier. Si vous souhaitez visualiser l'émission, cliquez ici ! Nous remercions aussi Josselin et toute l'équipe de TRG de nous avoir reçu jeudi 27 janvier dernier dans son émission. Télé Radio des Graves, est une radio associative qui diffuse en Gironde sur 92.6 Fm. |
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Rappel de cours :
COMMENT FAIRE UN MASSAGE CARDIAQUE A UN ADULTE OU A UN ENFANT DE PLUS DE 8 ANS ?
Le massage cardiaque (où compression thoracique)
est un geste réalisé en association avec une ventilation artificielle, dans
le cadre d'une réanimation cardio-pulmonaire (R.C.P.).
- Agenouillez-vous à ses côtés et, dans la mesure du possible, dénudez sa poitrine.
- Déterminez la zone d'appui de la façon suivante :repérez, de l'extrémité du majeur, le creux situé en haut du sternum à la base du cou, repérez, du majeur de l'autre main, le creux où les côtes se rejoignent (en bas du sternum), déterminez le milieu du sternum. Placez le talon d'une main juste en dessous du milieu repéré; soit sur le haut de la moitié inférieure du sternum. Cet appui doit se faire sur la ligne médiane, jamais sur les côtes.
- Placez l'autre main au-dessus de la première,
en entrecroisant les doigts des deux mains. On peut aussi placer la seconde
main à plat sur la première, mais en veillant à bien relever les doigts sans
les laisser au contact du thorax.
- Poussez vos mains rapidement vers le bas, les
bras bien tendus, les coudes bloqués, puis laissez-les remonter. Veillez
pendant toute la manoeuvre à rester bien vertical par rapport au sol et à ne
pas balancer votre tronc d'avant en arrière. Les mains doivent rester en
contact avec le sternum entre chaque compression. La durée de
compression doit être égale à celle du relâchement de la pression sur le
thorax, ceci afin de créer des lésions. Le thorax doit reprendre ses
dimensions initiales après chaque compression (pour que l'efficacité des
compressions thoraciques soit maximale).
Toutes les 15 compressions, intercalez
2 insufflations (soit 1 cycle chez l'Adulte). NB : Le passage des insufflations aux compressions et des compressions aux insufflations doit être effectué aussi rapidement que possible, sous peine de diminuer l'efficacité de la réanimation cardio-pulmonaire.
COMMENT INSUFFLER ?
Les techniques de ventilation
artificielle (ou insufflations) sans matériel sont au nombre de
deux, ce sont : le bouche-à-bouche et le bouche-à-nez. Ces
deux techniques sont d'une efficacité équivalente. Elles permettent
d'insuffler à la victime l'air expiré par le sauveteur (cet air contient
suffisamment d'oxygène pour rendre ces techniques efficaces).
- Agenouillez-vous à côté de la victime, près de son visage.
- Avec la main placée sur le front,
obstruez le nez en le pinçant entre le pouce et l'index pour empêcher
toute fuite d'air par le nez, tout en maintenant la tête en arrière.
- Avec la main placée sous le menton de la
victime, ouvrez légèrement sa bouche tout en maintenant son menton soulevé,
en utilisant la "pince" constituée du pouce placé sur le menton, et des deux
autres doigts placés immédiatement sous sa pointe. - Après avoir inspiré sans excès, appliquez votre bouche largement ouverte autour de la bouche de la victime en appuyant fortement pour éviter toute fuite.
- Redressez-vous légèrement, reprenez votre
souffle tout en regardant la poitrine de la victime s'affaisser
(l'expiration de la victime est passive).
- Avec la main placée sur le front, maintenez la
tête basculée en arrière.
Tous les 5 cycles chez l'Adulte, contrôler la respiration.
Source Guide National de Référence (G.N.R.A.F.P.S.)
Attention ! Les conseils ci-dessus ne remplacent pas une formation au secourisme dispensée par un organisme agréé ou une association habilitée. Seule une telle formation vous permettra de pratiquer le secourisme avec un maximum d'efficacité et de sécurité. |
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Rendez-vous : Nous vous rappelons que nous serons présent au Salon PREVENTICA, qui aura lieu le 02 et 03 février à Bordeaux. Vous pourrez nous retrouver sur le stand E.22 et assister à des démonstrations de secourisme. Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter le site web de cette manifestation : www.preventica.com. |
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Entre nous : Nous cherchons régulièrement à compléter notre équipe pédagogique de formateurs Premiers Secours. Si vous êtes formateur ou souhaitez le devenir, vous pouvez nous contacter. Nous sommes aussi à votre écoute pour vos remarques, suggestions et autres demandes. Pour cela, vous pouvez nous contacter : par courrier 14 rue Blanchard - 33 110 Le Bouscat, par téléphone 05 56 085 222 ou par mail UDPS33@anps.fr ou encore sur notre site WEB : http://monsite.wanadoo.fr/udps33/ |
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